Vi har åpnet igjen på ALIOM

Vi vil takke alle for støtten og tålmodigheten i tiden som har gått siden vi ble pålagt å stenge. Vi åpnet opp for squashspill igjen på Aliom lørdag 9.mai. Fitnessavdelingen åpnet fradag 15. mai, kl.16.00. Vi startet med reduserte åpningstider, fra kl 16.00 – 21.00, hver dag, men utvidet åpningstidene fra mandag 18. mai.

Vi vil minne om at selv om vi nå har åpnet opp, så er koronatrusselen fremdeles reell og vi må alle fortsette dugnaden med å vaske hender, holde avstand og unngå fysisk kontakt.

Vi har laget smittevernregler som alle må følge. Samtidig vil vi gjøre oppmerksom på følgende:

Alle må booke baner og tid på fitnessavdelingen på forhånd, og det er kun de som er registrert inn som kan spille/trene på booket tid.

For å kunne starte å spille squash igjen må du gjøre følgende:

• Rengjøre såler på squashsko og påse at de ikke har farget såle. Vi aksepterer ikke lenger sko som ikke har lyse såler, selv om det står at de er non-marking.
• Desinfiser alle brukte baller.
• Rengjør racketgrep eventuelt skift til nytt
• Les smittevernreglene og overhold disse
• Avtal gjerne spill med en fast partner i tiden fremover
• Book bane minimum 3 timer tid før dere kommer

For de av dere som har valgt å ha med en venn som en kompensasjonsordning, så må vi registrere disse inn som medlem før de kan begynne å spille. Ta kontakt så hjelper vi dere med dette.

Smittevernregler Squash

1. Kun friske personer uten sykdomssymptomer kan spille
2. En meters avstand mellom spillere må etterholdes på eget ansvar!
3. Desinfiser ball før og etter spill.
4. Ingen bruk av garderobe/dusj. Spiller skal ankomme ikledd treningstøy.
5. Alle må skifte til innesko (rene, uten SORTE SÅLER og kun brukt innendørs)
6. Ingen bruk av sosialt område utenfor bane.
7. Alle må desinfisere dørhåndtak og andre flater man har berørt med overflatedesinfeksjon. (Viktig å unngå å ta på vegger og glass inne på banen)
8. Desinfiser hendene før, under og etter trening.
9. Spiller må ha eget utstyr. Vi leier ikke ut utstyr.

Smittevernregler Fitness

1. Kun friske og feberfrie personer kan trene
2. Kom ferdig skiftet i treningstøy da garderobene er stengt
3. Kun medlemmer kan trene på kondisjonsrommet
4. Alle må skifte til innesko (som er rene og kun er benyttet innendørs) før man går opp trappen.
5. Hånddesinfeksjon er plassert ved inngang nede og ved inngang til kondisjonsrommet.
6. Alle må rengjøre apparater og alle overflater man berører, med overflatedesinfeksjon.
7. Hold minst en meters avstand til andre.
8. Vi har stengt uttøyingsavdelingen på grunn av smittefaren. Ribbevegger, matter og småutstyr er derfor fjernet inntil videre.